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累死你的不是工作,而是这些人

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发表于 2017-10-25 12:14:06 显示全部楼层
人生的前18年就好像是免费试玩,之后的内容就需要你付费了。
主持人窦文涛曾在微博上征集“你最焦虑的问题”,点赞最高的回答竟是:“不想工作怎么办?”
即便这样,Manpower Group近日发布的报告中显示,为了挣养家,有18%的这里年轻人愿意工作到死。
某报社记者随机选择了包括学生、IT白领、网店店主、快递员等在内的90位年轻人进行街头采访,只问一个问题,“你感到累吗?”
超八成的年轻人回答:“累。”
上班族的累,不同于干农活的劳累,它是一种心累,是人际关系、工作压力、生活负担、,评价、父母期望以及自己不服输的心态,,堆积在一起的结果。
更可怕的是,上班族的心理压力得不到排解,成为了压死他们自己的最后一根稻草。
累死你的不是工作,而是工作中遇到的那些人,干活本身远没有处理人际关系让人心烦。
更折磨的是,你拿那些人也无可奈何,因为你要做一个有素质的打工者。想要在工作中不被挑毛,你必须24小时毫无保留,随时在线。
彩虹合唱团有一首《感觉身体被掏空》,唱出了多数职场人的心声。
歌词中有一个叫做大卫的老板,会在每天下午六点准时出现,手里端着一壶热腾腾的咖啡,喊你来开个会。
刘强东每个月都在,内部随机宴请员工,在央视播出的一段纪录片中,酒桌上,,的一位女员工跟刘强东提起自己已经意外怀孕四个多月了,但医生说是高危,不一定能留得下来。
刘强东当即恭喜这位员工,“哦,那你别喝了,恭喜恭喜……那你怎么没休息啊,你应该休息保胎啊。”
女员工连忙表示:“老板,我不会耽误工作的。”
不久,有媒体称,这位女员工已经于20,6月末从京东离职,离职原因或因个人有新的职业生涯规划。
你能在刚入职的时候和客户喝到半夜,,能在第一次得到认可时恨不得为,奉献终生,能因为,偶尔的嘘寒问暖而暖心许久。
但你我心知肚明的是,即便在同一个位置上奋斗多年,即便曾为了工作饱尝人间冷暖,只为不让当初赏识自己的人有丝毫的失望,但到了上级认为“不中用了”的时候,你只能识相地微笑着离开。
全球四大HR,,之一的美世,,对全球62个雇员的假期进行了调查和统计。
该统计以“每周工作5天,且已有10年工龄”的全球雇员拥有的法定带薪年假,以及法定公众假期为基础,数据不含周六日。
结果显示,这里雇员的休假天数排名倒数第三。在亚太地区,,、澳大利亚和新西兰一般拥有20天年假,而这里、泰国、菲律宾分别以10天、6天和5天的年假垫底。
图/网易数独
为了工作,很少休息是一种什么样的体验?
感觉自己身体都被掏空,十八天没有卸妆,月抛戴了两年半,作息紊乱却越来越胖,沙发是港湾,天天KPI。
“感觉自己累得像条狗。”你永远猜不到,心里究竟在想什么。
曾有一则让人啼笑皆非的新闻,杨某的,微信群里,董事长发了一个大,,他没好意思抢。结果,当天下午,,下发一纸处罚通知,抢,的“前三甲”,每人罚款500元,理由是上班时间玩,。
董事长罗先生说:“我就想发个,看看哪些人在认真上班。”
工作本身并不累,心累的是,阴晴不定的说辞,以及难以捉摸的心思。
,说让你看着办,并不是不让你办,而是让你抓紧办;
,说再想想,并不是他没想好,而是要你别再想了;
,征求你的意见,不是真的广开言路,而是在寻求同谋。
和,的闲话家常里,往往内有乾坤,一句看不起来不重要的话,可能隐藏着对你的试探。
在这种交谈里,你和别人的亲疏关系、你做事的分寸尺度,以及你对上司的忠心都会是重点。工作中总会遇到一两个奇葩同事。
办公室永远是一个是非之地,没完没了的小心机,同事之间剑拔弩张、乌烟瘴气。
而你,永远也不知道哪句话触碰到了同事的神经。
上海松江区的一位陈女士,因对同事心有不满,为了达到侮辱同事的目的,被,总裁、同事、客户等人知道,她在朋友圈发布同事照片以及三张秽图片。
,方面因此举带来的负面影响,打算解聘陈女士,不想陈女士却申请仲裁。
仲裁机构认为,陈女士所在,并不能明该负面影响的程度有多严重,因此需向陈女士赔偿12000元。
无独有偶,江苏镇江的韦先生因工作关系不和,惨遭同事孙某蓄意,。
孙某怀疑韦先生私下里向,打小报告,于是便在韦先生下班必经的一条小路上设置了一道拦路钢丝。
待韦先生下班骑电动车回家时,遭其割喉。
工作本身带来的劳累其实并不算什么,经营职场里处处微妙的人际关系才最让人心累。
奉行办公室,,使得人人身处险境,但实际上,没有谁是永远的赢家,谁也没有占到谁多大的便宜。上班族的心理疲劳,可能就是压死他们最后的一根稻草。
心理学中著名的“霍桑实验”实,,因素与员工的生产效率之间存在一定关系。
参加试验的工人内心觉得自己受到重视,这种积极的自我激励,提高了他们的工作效率,也使得产量随之上升。
在喘口气都是奢侈的工作中,身体承受巨大的考验之外,如果郁闷的心情无处消解,那这份工作就会将人摧毁。
某电商,前员工曾撰文控诉,:本人潘洋,阿里巴巴国际事业部外贸综合服务一名同学,7月15号,已经连续工作12天,同时每天加班,周末需要值班,因此没有休息。
他因工作中遇到一个问题需和同事沟通,没想到同事直接拒绝并恶言相对,导致潘洋当场倒地,失去意识一分多钟,全身抽筋,情绪崩溃,大哭十五分钟左右。
事后,,因“没有出血”为由,认定不属于工伤,潘洋多次申请转岗,最后被安排做收快递盖章整理文件的工作,期间患上抑郁症。
“我真的不知道我做错了什么,为什么我那么努力,连我活着最后一个稻草也不给我。”
在一份《2016年职场人心理健康数据报告》中,有67.4%的职场人认为自身存在心理疾,5.6%的人已查明患有心理疾。
这其中,北上广深等一线大城市的职场人心理最易受伤,具体症状表现为焦虑、抑郁、偏执、人际敏感、敌对等等。
曾经上学时坚持的理想,在现实中被打击得不值一文,下定了决心在工作中从头开始,卑微到尘埃地重新学习,却就得同时扛起复杂的人际关系和远超出想象的竞争压力。
工作中,拼的就是谁能扛。但扛不住了,也没人把你接住。世界上,最难搞的关系的上下级关系,其次是同事关系?
在很多地方的热门吐槽中看到:我的,是个傻or 我的同事是个奇葩。
,占用你的休息时间,如同鬼怪般随时出现搞得你心神不宁;同事推卸责任,明明是自己的锅却甩到你的头上,还让你哑巴吃黄连,一口下去什么都说不出来;,表意不明,以前认为最难猜的是女人的心思,现在觉得女,才独占鳌头……
这些憋屈慢慢,成焦虑、疲劳甚至抑郁,你开始陷入一种恶循环,似乎怎么工作都不开心,坏情绪如影随形,甚至情大变。
你开始推卸责任,觉得工作上的劳累并非不能忍受,而是工作环境下的人难以理解。
但是,如果一个人能控制你的喜怒,影响你的心情,那么你该思考的是如何控制自己的情绪,而不是影响你情绪的人身上。
,不是情绪管理的保姆,要事事考虑你的情绪;同事也不是你失落焦虑的排泄通道,能想方设法逗你开心。
在职场上,与,沟通时“表达准确”是必备技能,想被理解的前提是自己有实力真正让,读懂并愿意进一步沟通;和同事合作时“权责分明”是自保神器确各自要做的事,也就理应承担相应的后果。
人生这场游戏,每个人都要耗费一生的力气,而巧妙掌控情绪和调整心态会让这段并不容易的旅程,乐在其中。
参考资料:
[1]电视台二套:纪实财经纪录片《遇见大咖第三季》。
[2]网易新闻:《全球雇员休假天数:这里倒数第三》。
[3]数据观:《2016年职场人心理健康数据报告》。
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