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你敢去打架就说明你根本就不胆小

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青春男女

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发表于 2018-4-16 03:08:33 显示全部楼层
这并不是胆怯,只是正常的生理反应,其实不只是你,很多人都是这样,并且也不单单是自己打架,有时候看别人打架都会出现这种情况,这种情况更多的是心里素质决定的,像经常打架或者经常练习搏击的在这种情况下表现的会比较好一些。

首先你敢去打架就说明你根本就不胆小,真正胆小的人是不敢打架的,这种情况只能说明你是平时这种实战对抗的机会比较少,像现在很多现在搏击的拳馆都会有实战对抗,经常参与实战练习的人在与别人打架时这种情况就会比较少。

说说我自己的亲身经历,我是一个巴西柔术爱好者,偶尔也会练拳,最开始接触巴西柔术时,教练叫我实战我手都是抖的, 连靶位都抓不住,但是多实战几次之后也就不再有这种情况了,之后因为工作原因荒废了一段时间之后再去打实战时又出现心慌的情况了,我当时连续吼了好几声也没能驱散那种恐惧,但是之后实战开始后就自然没有了。

别人我不知道,我自己在处理这种情况时会不断给自己安慰,然后尽量转移注意力,双眼紧盯对手,去想对手的动作,自己不停移动,不给大脑传递太多其他的信息,这样会减轻我的不安,特别是当自己被攻击到后,疼痛直接就把那种不安给驱散了。
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