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你可能只是想忘记某件不想面对的事

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青春男女

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发表于 2018-7-11 17:58:32 显示全部楼层

如果只是你说的这些表现,没有身体健康方面的问题,且持续时间不超过6个月,那属于正常。不必太在意。

你可能只是想忘记某件不想面对的事。

如果可以,建议和亲人、靠得住的朋友或同学倾诉一下;

如果觉得难以启齿,那建议找正规的心理咨询机构咨询,或者自己学习一些心理学知识,或者找到一个自己的信仰,或者找到一个自己想做成的事,全身心去做达成自己的目标,有了成就感,会重新认识自己,认识世界。
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