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一个人的外表在很大程度上就能反映出他的心态还有情绪

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青春男女

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发表于 2018-8-28 12:16:44 显示全部楼层


简单粗暴的回答

No1:熬夜

熬夜对皮肤的影响最大,长期熬夜会使得皮肤暗沉,脸上长痘痘,黑眼圈加重,也会加速胶原蛋白的流失。

No2:皮肤清洁

清洁是所有护肤步骤的第一步,如果清洁做不到位,直接影响后续的上妆步骤。长此以往,还会阻塞毛孔、生出许多闭口痘痘。除此以外,晚上睡觉前不要忘记卸妆,残留在脸上的彩妆会对皮肤有非常大的影响。

No3:饮食不规律

辛辣刺激的食物对皮肤的影响还是很大的,尤其是皮肤比较敏感的人。还有像甜品这种高热量食物,吃的多了也很容易影响皮肤状况。如果没法忌口,可以一周放纵自己一次,养成平时饮食清淡的好习惯。

No4:情绪

俗话说得好,相由心生。一个人的外表在很大程度上就能反映出他的心态还有情绪,保持乐观积极的心态,是改善容貌的不二法宝。
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